Achso, ok. Hmm, mit Soja wäre ich vorsichtig, da das auf die Hormone wirken soll und ja sogar den Ruf hat, unfruchtbar zu machen... liest man so oft. Musst du aber wissen. Vielleicht lieber Nüsse, Milchprodukte und Hülsenfrüchte? ;) Ich drücke jedenfalls die Daumen!
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